缺钙会导致失眠吗？

缺钙会导致失眠吗？

回答： 2次
分类： 失眠
2014-03-08
病情描述：

请问缺钙会导致失眠吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 钙有助于神经刺激的转达，缺钙的人经常神经紧张，无法松弛下来，疲劳无法获得缓解，容易精疲力竭。而失眠，正是神经无法松弛的一种表现形式。因此，失眠了只要摄取充足的钙，就可以达到催眠的作用

    2014-03-08