骨质增生患者的饮食该注意什么?

骨质增生患者的饮食该注意什么?

回答： 1次
2019-10-25
病情描述：

上个礼拜突然呕吐头晕，天旋地转的，老公马上送我去医院检查，医生告知我是得了骨质增生，而且已经蛮严重了，我今年才42，请问：骨质增生患者的饮食该注意什么?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也所含丰富的钙，经常吃，也有助于钙的消化，注意营养结构。建议睡硬板床，睡硬板床可以增加椎间盘忍受的压力。注意腰间防寒，尽量不要受凉。防止着凉和贪食极冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好。增强腰背部的守护。其实得了骨质增生并不可怕，患者要认为自己是可以战胜病魔的，只要在早期发觉的时候及时治疗，遏制病情及康复的几率都非常大。

    2019-10-25