产后忧郁症

产后忧郁症

回答： 4次
2012-05-19
病情描述：

去年10月份刚生完宝宝。我就觉得自己老是睡着爱想动想西，记忆也没有以前好了，说话做事反应很慢，也不爱个人交流感觉自己很自卑，但是做什么我心里都很清楚就是控制不了...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.多吃些富含维生素B和常规药物的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息，饮食上要吃一些易消化易吸收饮食。

    2012-05-19