求减肥利器，本人为成年，不便利

求减肥利器，本人为成年，不便利

回答： 2次
2014-03-05
病情描述：

请问求减肥利器，本人为成年，不便利...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 高萍芝 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，这个情况可以采用节食加运动的方法较健康，晚上千万不能吃零食，坚持运动是主要的，少吃晕腥油腻的食物。同时依照病患形容的处境，不熬夜保证充足睡眠，忌食辛辣刺激性食物。

    2014-03-05