怎样保护膝盖?

怎样保护膝盖?

回答: 2次
2014-03-05
病情描述:

请问怎样保护膝盖?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 站马步不要刻意追求站多久,一旦感觉后腿吃力而抖动就该停止。停下后要绕地慢走几圈,也要活动一下膝关节。如果有时候感到膝盖疼痛,热敷痛处并在热毛巾下进行按摩.同时平时饮食以清淡为主,忌辛辣刺激油腻食物,注意卫生。

    2014-03-05