月经后一周怎样减肥？

月经后一周怎样减肥？

回答： 2次
2014-03-10
病情描述：

请问月经后一周怎样减肥？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，根据你的叙述，减肥可以从两方面入手，首先可以多运动，尤其是腿部运动，坚持锻炼，再就是调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃油腻食物，慢慢会改善的同时依照患者自诉的处境，保持环境清洁干燥，多晒太阳，不要剧烈运动。

    2014-03-10

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