韧带撕裂 怎么恢复好

韧带撕裂 怎么恢复好

回答： 2次
2014-03-09
病情描述：

请问韧带撕裂 怎么恢复好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 膝盖韧带撕裂的话你根本就不能跑 一般的疼痛并不是你想象的那样严重 只不过是肌膜受损 需要休息调理 我用过的最好的办法就是喷云南白药气雾剂 下午去做恢复性训练 即：慢跑 热身 压腿等 晚上 毛巾热敷 揉揉 比直接不动调理要快好的多

    2014-03-09
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