多吃生菜好吗…

多吃生菜好吗…

回答: 2次
分类: 饮食
2014-03-01
病情描述:

请问多吃生菜好吗…...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 多吃生菜对人体有好处,建议,有些可以直接吃的生菜,如番茄、黄瓜,可以用热水烫一下,能剥去皮的把皮剥掉,然后用色拉酱生拌吃,其蔬菜的营养会全部保留,只要卫生做好,能够生吃的蔬菜尽量生吃是最营养最健康的。

    2014-03-01
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