黑豆怎样煮,要煮多长时间?

黑豆怎样煮,要煮多长时间?

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-19
病情描述:

请问黑豆怎样煮,要煮多长时间?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 黑豆质硬,一般都会泡的,早上泡晚上煮粥,也可以晚上泡第二天早上煮.冬天也可以泡两天啊.
    主要问题是 黑豆之所以黑,是其所含花青素的缘故,这是个很重要的元素,同时按你对的症状的讲诉,一般来说,要适当锻炼,保证睡眠,饮食清淡。

    2014-02-19
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