如何提高血液循环

如何提高血液循环

回答: 2次
2014-02-19
病情描述:

请问如何提高血液循环...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,要想改善身体血液循环不好的情况,首先可以采用体育锻炼的方式,尽量活动到身体的每一个部位,每一处关节,瑜伽也是一个不错的好办法。此外可以通过泡热水澡,或者睡前泡脚,还有做身体的按摩也能有效的促进血液循环。最重要的还是要经常性的活动和锻炼,避免久坐。

    2014-02-19