更年期综合症怎么进行治疗疗效理想

更年期综合症怎么进行治疗疗效理想

回答： 1次
2019-10-18
病情描述：

我去年结的婚，最近总是肚子小腹疼痛，尤其是来事那几天，很害怕影响生育，而且十分的怕冷，怕寒。请问得更年期综合症是什么样得症状？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李冰琳 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你好,缓解更年期症状应当留意以下方面：要始终保持乐观,愉快的情绪.积极投入到到生活和中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以降低和协调一致大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜力,使人精神饱满,精力充沛,食欲增加,深度睡眠安稳,生活充满活力.。意见建议:留意饮食营养,对于更年期有头昏,神经衰弱,情绪不稳定等症状的人,要决定含有B族维生素的食物,如粗粮,豆类和瘦肉,牛奶.

    2019-10-18