睡前吃香蕉会胖吗

睡前吃香蕉会胖吗

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-20
病情描述：

请问睡前吃香蕉会胖吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 不是晚上吃香蕉会不会胖。是晚上吃东西就会胖。正常来说想要减肥的话。晚六点以后就不要进食了。喝水只能喝温水，不能喝饮料和咖啡。不能吃甜食。要用蔬菜和水果来代替主食。同时按照病人对症状的自诉，平时不要过度劳累，避免剧烈运动，饮食上要增加营养。

    2014-02-20
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