病情分析： 你说的症状考虑是属于病毒引起感冒表现，治疗应该抗病毒，可以服用三九常规药物，利巴韦林，多喝水，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。同时避免激烈的跑步、适当休息，多锻炼。