请问我失眠有好几年了经常几天几夜睡不着吃了很多药也睡不着觉得头很沉重我该如何治疗...
病情分析: 主要考虑过于紧张所致,精神压力过大所致,建议调整心态,不要想太多,在睡前可以听听轻音乐、喝杯热牛奶来改善的,必要时可以考虑镇静类药物来改善的。同时建议低盐饮食,低脂肪饮食。
病情分析: 你好,这种情况应该是神经衰弱的表现,可以应用安神补脑液、常规药物等药物调理看,平时注意放松身心,避免过大的精神压力或思想负担 同时应是平时压力过大,要保证充足睡眠,清淡饮食。
病情分析: 根据你说的症状主要属于神经衰弱引起失眠表现,治疗应该镇静安神,可以服用乌灵胶囊,枣仁胶囊,配合针灸。 同时按照病人陈述的状况,平时放松心情生活要有规律,平时多和温开水。
病情分析: 你的情况可能是心脾两虚引起的失眠,建议用归脾汤加减治疗
睡眠障碍是一种常见的健康问题,它可能影响到个人的生活质量、工作效率以及整体身心健康。如果长期存
失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、频繁醒来或早醒等问题,严重影响生活质量。其成因复杂多
老年人失眠是一个常见的问题,可能与多种因素有关,比如生理变化、心理压力或生活习惯等。面对这种情
失眠障碍是指个体在睡眠方面持续遇到困难,导致无法获得足够的休息和恢复。这种情况通常表现为难以入
失眠确实会对身体造成一定的伤害,尤其是长期失眠,可能会引发一系列健康问题。首先,失眠会影响人的
并不是只有老年人才会睡眠不好。实际上,随着生活节奏的加快和压力的增加,各个年龄段的人都可能面临
长期食用肽类物质对失眠的影响因人而异。肽是一种小分子蛋白质,常被用作营养补充剂,有助于改善身体
年轻人睡眠质量不佳确实是一个值得关注的现象。现代社会节奏加快,生活压力增大,加之电子设备的普及