病情分析： 你好，根据你的叙述，考虑是你的抵抗力较低引起的，可以补充微量元素试试，多锻炼身体，注意保暖，预防感冒为好的同时通过你的讲诉的症状，平时多饮水，保持环境清洁干燥。