男人养生之道？

男人养生之道？

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-21
病情描述：

请问男人养生之道？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 男人养生多食韭菜、花生、动物肝脏、龟肉、蛙肉、甲鱼、黑豆、红枣、牛肉、虾子、雀肉、松仁、葵花籽、南瓜子、小米、玉米等含有麦芽油的食物等。同时平时少量多餐，注意卫生，保证充足的睡眠，适当运动。

    2014-02-21