月经期间吃什么可以补身体啊？

月经期间吃什么可以补身体啊？

回答： 2次
2014-02-22
病情描述：

请问月经期间吃什么可以补身体啊？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，来月经时需注意休息及营养，注意保暖特别是会阴部，不吃吃辛辣刺激性食物，禁烟酒，尽量不要运动以免引起月经量增大的情况，保持充足睡眠对恢复周期有利。同时平时注意卫生，饮食宜清淡，不要吃刺激性食物，慢慢会改善。

    2014-02-22