吃什么食物可以防止脱发发生？

吃什么食物可以防止脱发发生？

回答： 1次
分类： 脱发
2019-10-14
病情描述：

我脱发很严重，所以我现在想找一些营养品补一补。不知晓吃啥防脱发啊？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 杜荣昌 主任医师

    复旦大学附属华山医院

    病情分析： 您说的情况是最近脱发比较严重，所以想找一些营养品进行补一下，像您说的这种情况，饮食只是另一方面，通常可以多吃黑芝麻坚果等食物，除了饮食之外还要注意规律作息，因为熬夜疲劳以及精神紧张等也是重要的影响因素，也要注意改正。建议到当地正规医院进行检查，查明病因对症治疗。

    2019-10-14