预防老年痴呆症需要怎么做

预防老年痴呆症需要怎么做

回答： 1次
2019-10-14
病情描述：

怎么预防工作老年痴呆症有什么办法解决，很难受困扰很久心里也不舒服求解决办法发现家人脑子越来越糊涂了，还总是郁郁寡欢的，越来越不记事，真的非常担心。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 第二，饮食均衡，防止摄入过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应压制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄入。第三，适度活动，保持腰部及脚的强壮。手的活动也很重要，常做一些复杂精巧的手工会增进脑的活力，做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防工作痴呆的效果。第二，防止过度喝啤酒、吸烟，生活有规律。喝啤酒过度会致使肝机能障碍、导致脑机能异常。

    2019-10-14