晚上吃宵夜会胖吗？

晚上吃宵夜会胖吗？

回答： 2次
分类： 饮食
2014-03-12
病情描述：

请问晚上吃宵夜会胖吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 最好是不要吃。如果要吃，也要适量，毕竟不是正餐。也不适宜吃油昏，热量大的食物。晚上是身体各脏器休息调整的时候，若吃太多会增加胃的负担。短时间内可能对身体影响不很明显，但长期如此可能就会影响到身体了。

    2014-03-12
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