剖腹产后减肥应该怎么做

剖腹产后减肥应该怎么做

回答： 1次
2019-10-09
病情描述：

剖腹产后，已经开始剖腹产后怎么彻底恢复体形想了解这种情况应该怎么办呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 毛凤仙 主任医师

    河南中医药大学第一附属医院

    病情分析： 节食方法许多。在决定节食方法时应以物理节食和增加饮食为基础。不应当以口服药物为基础。常用节食方法有：对你的节食,大可你一试：1。制订节食目标2。写节食日记。3。多喝水。4。要有恒心与毅力。5。控制热量与脂肪。6。饮食要清淡。7。常吃蔬果。8。平衡膳食。9。热量负平衡。10。创建良好的生活方式。节食,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

    2019-10-09