如何均衡营养

如何均衡营养

回答: 2次
2014-02-27
病情描述:

请问如何均衡营养...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 环境良好,均衡营养,充足睡眠,适量运动,良好心态,健康生活习惯是维持人体健康几个方面。要做到均衡营养就是要做到均衡摄入人体日常所需的七大营养素,同时建议你不要紧张,平时注意休息,多饮水。

    2014-02-27
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