早上空腹吃什么最好

早上空腹吃什么最好

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-19
病情描述:

请问早上空腹吃什么最好...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 早晨空腹一般不建议吃水果,一是水果有一定发凉,二是难免影响正常的消化功能 可以饭后半小时左右吃点苹果或香蕉之类的水果。同时平时一定要注意不要过于劳累,禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。

    2014-02-19
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