秋季皮肤干燥吃什么较好
秋季皮肤干燥吃什么较好
病情描述：
请问秋季皮肤干燥吃什么较好...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2014-03-11
病情分析： 您好，平时最简单行之有效的方法是多饮水、多洗脸，经常往脸上洒些水还要注意洗澡时间不宜过长，水温不要太热，都有助于改善干燥的问题的。在饮食方面需要多食碱性食物少食酸性食物。 多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。
