突然失眠了怎么办？

突然失眠了怎么办？

回答： 2次
分类： 失眠
2014-03-06
病情描述：

请问突然失眠了怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。同时要禁止食用生冷辛辣等刺激性食物。

    2014-03-06