怎样提高新陈代谢?

怎样提高新陈代谢?

回答: 2次
2014-03-11
病情描述:

请问怎样提高新陈代谢?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 加速新陈代谢要注意一些事情,首先要吃早餐,增加吃蛋白质的食物,多吃含铁的食物等有助于加快新陈代谢。多运动,参加体育锻炼,增强体质,祝健康同时建议晚上可以适当的服用热牛奶。

    2014-03-11