红枣每天什么时候吃较好,一般吃几个为好?

红枣每天什么时候吃较好,一般吃几个为好?

回答： 2次
分类： 饮食
2014-03-08
病情描述：

请问红枣每天什么时候吃较好,一般吃几个为好?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 一天 2--4粒为宜 红枣晚上睡觉前较好别吃 红枣补血养胃 女人吃了主要是补血 但是红枣吃多了对牙不好 建议吃完红枣要漱口或刷牙同时平时注意做好卫生及饮食调养，避免生冷辛辣食物。

    2014-03-08