眼睛过度疲劳怎么办？

眼睛过度疲劳怎么办？

回答： 2次
2014-03-07
病情描述：

请问眼睛过度疲劳怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 赵绯 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 眼睛疲劳自我治疗的方法:
    1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳；
    2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息；
    3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳。

    2014-03-07