钙片早上吃好还是晚上吃好

钙片早上吃好还是晚上吃好

回答： 2次
分类： 药剂科
2014-03-06
病情描述：

请问钙片早上吃好还是晚上吃好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 服用钙片清晨和睡前服用钙制剂比较好：因为清晨和后半夜人血钙水平最低，此外钙充足时还有利于提高睡眠质量，并且在这俩个阶段服用，可以避免人在进食后食物中的常规药物的影响。建议您在清晨或者睡前服用，这样吸收完全又助眠的。

    2014-03-06

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