有什么方法可以瘦腿？

有什么方法可以瘦腿？

回答： 2次
2014-03-05
病情描述：

请问有什么方法可以瘦腿？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心同时避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜瓜果。

    2014-03-05
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