长期喝酸奶有什么好处?

长期喝酸奶有什么好处?

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-15
病情描述:

请问长期喝酸奶有什么好处?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 酸奶是以鲜牛奶为原料,加入乳酸杆菌发酵而成,牛奶经发酵后原有的常规药物变为常规药物,易于消化,所以具有甜酸风味,其营养成份与鲜奶大致相同,是一种高营养食品,尤其对胃肠功能紊乱的中老年人以及乳糖不耐受者,更是适宜的营养品。可以适量饮用。

    2014-02-15
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