含硒元素的食物有什么?

含硒元素的食物有什么?

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-17
病情描述：

请问含硒元素的食物有什么?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 含硒的食物很多，含量较高的有鱼类、虾类等水产品，包括河虾、海米、大小虾、黄花鱼、牡蛎、鲍鱼、海参、金枪鱼等，其中以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼含量最高。同时建议多喝点水，平时注意卫生，增强免疫力。

    2014-02-17
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