怎样护肾，怎样可以让肾健康起来？？/

怎样护肾，怎样可以让肾健康起来？？/

回答： 2次
2014-02-18
病情描述：

请问怎样护肾，怎样可以让肾健康起来？？/...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 肾是先天之本,肾主水,肾在五色主黑,肾主生殖，所以为了肾健康强壮,**要房劳适宜,身体健康,辅助饮食调理,多吃黑色的食物,例如芝麻,核桃等食物同时需要保持心情舒畅注意休息，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激，多食蔬菜水果。

    2014-02-18