病情分析： 自己染发。　　首先你要选好染发膏。其实，除了手艺不行工具不方便不全面之外，我们自己买的染发膏通常要比理发店的染发膏好一些，因为理发店可是暴利行业啊。　　当然你选的时候也要选刺激性小，最好是天然植物的。别忘了是免烫的。一般我们要是在理发店染发，最便宜的也要三五十，可是三五十已经可以买到比理发店里这个价位好不少的染发膏了，而且可能可以用不止一次。　　其次，准备好工具。你至少需要准备的东西如下：　　梳子，两把，一把细齿一把宽齿；　　小刷子，买不到可以用细齿梳代替；　　染膏盒，可以用纸杯；　　扁嘴大发夹，至少三个，分层涂抹时候夹头发；　　一次性手套，防止弄到手上，很难洗；　　一次性耳罩；　　一次性浴帽，涂完之后戴上；　　油性大的面霜，在靠近发际线的地方涂厚；　　围裙，涂的人用的；　　披巾，被涂的人用的。　　再然后，就是涂的过程记得在家染发最好是先中分，然后往一方慢慢分层涂匀到鬓角，然后另一方分层涂匀到鬓角。这样可以涂完约三分之二。然后将涂完的头发夹好。脑后位置由上到下分层慢慢涂抹，每涂好一层将头发夹向上，直到涂完颈后线。　　最后，戴上一次性浴帽等待，具体时间看染发膏说明。再洗掉就好了。