吃什么可以预防感冒？

吃什么可以预防感冒？

回答： 2次
分类： 感冒
2014-02-28
病情描述：

请问吃什么可以预防感冒？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好，平时要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、鸭梨、苹果一类的，少吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒鱼虾羊肉一类的。再就是尽量用冷水洗脸、热水泡脚法，每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，再就是饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，

    2014-02-28