我今年周岁19可是身高只有170 已经停止一年多了 还能长高吗？

我今年周岁19可是身高只有170 已经停止一年多了 还能长高吗？

回答： 1次
2014-02-13
病情描述：

我今年周岁19可是身高只有170 已经停止一年多了 还能长高吗？同时遵循患者自诉的状态，平时注意休息，注意饮食清淡，戒烟酒。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 骨骼成长少不了运动。简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。以下建议：合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒；生活要有规律，睡眠要充足、定时建议睡硬板床，枕头宜低于5cm；注意自身保健，无病防病，有病早治。

    2014-02-13