湿热型体质怎么调理,

湿热型体质怎么调理,

回答: 2次
2014-01-08
病情描述:

请问湿热型体质怎么调理,...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 湿热体质是以湿浊内蕴、阳气偏盛为主要特征的体质状态,适合做大强度、大运动量的锻炼,如中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。可以消耗体内多余的热量,排泄多余的水分,达到清热除湿的目的。同时注意不要长期熬夜,或过度疲劳。

    2014-01-08