更年期适合吃点阿胶吗？

更年期适合吃点阿胶吗？

回答： 1次
2019-09-19
病情描述：

个45岁的女人。健擅长吃电子明胶吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李冰琳 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 根据你的情你可以但不能够吃太多。阿娇是益气活血的保健品。更年期服食消遥丸或洋丹丹可缓解一连串更年期症状。建议不定期实施检查和救防止暴饮暴食、抽烟或饮酒、加班。少吃刺激性冷饮、极冷、油腻的食多吃蔬菜水果、维生素、高蛋白食物。留意工作和深度睡眠的规律不要长时间坐着。

    2019-09-19
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