月经期间吃什么菜好呢?

月经期间吃什么菜好呢?

回答： 2次
2014-01-21
病情描述：

请问月经期间吃什么菜好呢?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 女人月经本来就是一种流失，因此可以食用一些补血、蛋白质、矿物质等，比如一些新鲜的水果和蔬菜，还有牛奶、牛肉、羊肉、**、桂圆肉等等，这些都是很好的补品。同时遵循病人陈述的状况，建议放松心情，平时注意休息，多喝水。

    2014-01-21