经期吃什么食物排毒

经期吃什么食物排毒

回答： 2次
2014-01-10
病情描述：

请问经期吃什么食物排毒...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成感染引起疾玻经期也要避免性生活。

    2014-01-10
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