饭前喝汤好还是饭后喝汤好?

饭前喝汤好还是饭后喝汤好?

回答： 2次
分类： 饮食
2014-01-21
病情描述：

请问饭前喝汤好还是饭后喝汤好?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，饭前喝汤有减肥的效果，因你喝一碗汤下去已经挺饱了，所以就不怎么想喝汤了，就会达到减肥的效果。另外吃饭前，先喝几口汤，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，可有效防止干硬食物刺激消化道粘膜。

    2014-01-21
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