病情分析： 乳腺增生主要是由于体内的雌孕激素比例失调，是乳腺的实质纤维化过度和复旧不全所引来的，对于乳腺增生理应与预防为主，平时理应防止口服所含雌激素过多的食物或药物，比如说蜂蜜大豆。平时要多活动，守护胸部遭到推挤或者伤损。要始终保持积极乐观的心态，遇上不高兴的事要及时宣泄出的，再次出现了乳腺增生，可以去医院的乳腺外科实施检查和确诊。

病情分析： 再次出现乳腺增生，大多数都是因为激素水平再次出现紊乱引发的，如果有乳腺增生这个症状，平时不要吃所含激素类的成分，这样会使症状再次出现缓解，所以所含激素成分的食物是尽量不要去吃的，乳腺增生在月经前容易再次出现缓解，乳腺增生可以遵医嘱吃许多药物，来发生改变许多症状，是有一定作用的