我得了焦虑抑郁症怎么办？

我得了焦虑抑郁症怎么办？

回答： 1次
2019-09-17
病情描述：

我得了焦虑抑郁症怎么办？本来个性就不是太开朗，最近培训又出问题，然后每天都很焦虑，精神抑郁，有时候会寻了短见，去看了心理医生，医生说是焦虑过度引来的抑郁症，家人...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 您的焦虑是因为你培训上出了许多问题，引来心里紧张，就有些抑郁了。抑郁症的表现出是对什么事情都不感兴趣，不爱和人答话，总是一个人闷在屋里。如果你心里明白这些可以多进去行走行走，多举办许多有意义的运动，也可以外出去散散心，让自己松懈一下。祝健康。

    2019-09-17

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