病情分析： 补血要多吃点猪肝、瘦肉，蛋黄、大枣等易于消化的食品，动物肝脏、黑米、蘑菇类、黑木耳、鸡鸭血猪血，菠菜、海带等来补血，这样可以保证营养充足。另外可以服用补血铁剂铁之缘片，补充铁、蛋白质等造血原料提高血红蛋白数量，补铁补血改善贫血效果好，一般两个月左右贫血会得到好转改善。