急~~~肝火旺怎么办...

急~~~肝火旺怎么办...

回答： 2次
2014-02-01
病情描述：

请问急~~~肝火旺怎么办......

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 肝火旺可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮，还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理，这些都可以减弱肝火旺的症状。 在日常生活中应该做到： 保证充足的睡眠，不要熬夜，不要过度的劳累。 一定的禁酒，也不要吸烟，长期吸烟饮酒同样会引起肝火旺。 适当的去户外进行运动。 还要保持好的心情，不要暴躁，学会控制自己的情绪。

    2014-02-01