孕妇补铁吃什么食物好?

孕妇补铁吃什么食物好?

回答: 2次
2014-02-05
病情描述:

请问孕妇补铁吃什么食物好?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 食物中的天然铁是一种溶解度很低的高价铁,不能被直接吸收。只有在酸性环境中呈溶解度高的低价铁状态,才易被胃肠道吸收。所以,许多富含铁的食物:吃了并不一定能达到吸收的目的,故饮食补铁须得法。

    2014-02-05
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