吃桔子会上火不...

吃桔子会上火不...

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-03
病情描述：

请问吃桔子会上火不......

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 桔子吃多了会上火，每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素 C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素 C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。同时饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物。

    2014-02-03
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