经常喝咖啡有什么好处和坏处?

经常喝咖啡有什么好处和坏处?

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-05
病情描述：

请问经常喝咖啡有什么好处和坏处?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，怕会对睡眠造成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能会在不知不中喝过量，对身体不好。

    2014-02-05
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