孕妇操每天做多久合适?

孕妇操每天做多久合适?

回答： 2次
2014-02-04
病情描述：

请问孕妇操每天做多久合适?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 做孕妇操时动作要轻，要柔和，运动量以不感疲劳为宜。每天都应坚持做，如果出现流产先兆时，应询问医生后再决定是否坚持。做操之前应排尽大小便。同时平时避免辛辣刺激食物，注意好个人卫生，。

    2014-02-04