早期孕妇早餐吃什么比较好
早期孕妇早餐吃什么比较好
病情描述：
请问早期孕妇早餐吃什么比较好...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2014-02-10
病情分析： 您好，特别推荐：西红柿鸡蛋汤。对于夏季胃口不好的准妈妈来说，不妨将一些水果入菜来增强食欲，除了西红柿，菠萝、柠檬、柳橙都适合作为烹煮食物的原料。早餐应该品种丰富，量充足。中午应该荤素兼备，膳食平衡；晚上尽量清淡，不要吃得太多。将绿色蔬菜、红萝卜、白萝卜、小黄瓜等，作为凉拌的材料制作菜肴，能够补充所需要的维生素，也能增强食欲。
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